《不想睡》以细腻的笔触勾勒出当代人在深夜时刻复杂的心理图景，通过失眠这一具象行为投射出更深层的精神困境。歌词中反复出现的"霓虹在窗外流淌"与"手机蓝光像深海"形成科技时代特有的意象群，揭示现代人被困在数字牢笼中的生存状态——物理空间被无限压缩，精神世界却在虚拟维度无限膨胀。那些"未读消息堆成山"的描写，精准捕捉了信息过载时代人们的焦虑源头，而"回忆突然开始倒带"则暴露出潜意识里对真实情感联结的渴求。副歌部分"数羊数到月亮西沉"的荒诞与"咖啡杯里泡着青春"的隐喻，共同构建起一幅消费主义时代的黑色幽默画卷，被掏空的精神世界与过度刺激的感官形成尖锐反差。歌词中暗藏的"枕头里藏着的叹息"与"天亮后继续扮演大人"形成昼夜人格割裂的现代性寓言，最终指向个体在高度社会化生活中逐渐丧失自我安抚能力的残酷现实。整首作品以失眠为切口，完成了对当代人精神亚健康状态的病理学解剖，那些被刻意延长的黑夜，恰是这个时代集体无意识的症候群。
