《可以了》是一首以释怀为主题的情感类歌词，通过具象的生活场景与抽象的情感隐喻交织，勾勒出从执念到放下的心路历程。歌词以"褪色毛衣""积灰的琴键"等意象暗示搁置的旧日温情，用"咖啡凉了第三遍"的细节刻画等待的徒劳，在物质化的生活痕迹中投射出情感消逝的必然。副歌部分反复出现的"可以了"构成情感锚点，既是自我劝慰的咒语，也是与过去和解的仪式性宣言。歌词中"像候鸟忘记岛屿"的比喻展现记忆的自然淡化过程，而"让暴雨冲刷掉所有刻度"则象征用时间暴力完成情感清零。转折处"原来最痛的不是离别"的顿悟，揭示出执念本身才是持续痛苦的根源，最终在"把钥匙扔向彩虹"的超现实画面中完成精神释放。整首作品通过克制而精准的意象群，构建出当代情感中常见的矛盾状态——理智上知晓应该结束，而情感仍需反复确认才能放手，最终在自我对话中达成内心平衡，呈现出现代人在情感废墟上重建自我的心理轨迹。
