《忘记》这首歌词通过细腻的意象和情感流动，描绘了人在面对失去与回忆时的复杂心理状态。歌词以“褪色的照片”“风中的低语”等具象场景切入，暗示时间对记忆的侵蚀与温柔掩盖，表达了一种既想逃离又难以割舍的矛盾心境。忘记并非简单的删除，而是将激烈的情感沉淀为平静的过程，如同“河流终入海”，疼痛逐渐被岁月稀释。歌词中反复出现的“放手”与“停留”的对抗，折射出人类情感的脆弱与韧性：我们总是试图用遗忘来自我保护，却又在某个熟悉的瞬间被回忆击中。最终，歌词指向的是一种与自我和解的智慧——忘记不是否定过去，而是学会如何带着伤痕继续前行。它让听众感受到，在爱与失去的循环中，真正的释怀或许源于接受生命的不完美，并在时光的缝隙里找到继续呼吸的勇气。
