《记事本》以细腻笔触勾勒出一段刻骨铭心的情感历程，通过具象化的“记事本”意象，将无形的情思转化为可触可感的文字载体。歌词中反复出现的“撕碎”“烧掉”等动作，暗喻着试图销毁记忆却难以挣脱情感桎梏的矛盾心理。墨迹晕染的细节暗示泪水与文字的交融，折射出回忆既清晰又模糊的双重特质。歌曲通过记录与删除的反复挣扎，揭示人类情感的顽固性——那些刻意遗忘的片段往往在深夜愈发鲜活。副歌部分以“褪色的承诺”“褶皱的时光”等意象，呈现时间对情感的消解与重塑，既传递出爱逝去的怅惘，又透露出对生命经历的珍视。最终记事本成为情感容器，承载着脆弱与坚强并存的复杂人性，让听者在旋律中照见自己情感存储与清理的永恒命题。
